当不可用的户外健身器材时，成员可能会被欺骗。故障运动设备也可能是您业务的重大不便，因为它可能意味着更少的客户和更少的利润。更糟糕的是，它可能会对会员产生严重伤害。防止发生这种情况

由于研究人员进行了大量的调查，我们可以发现使用户外运动机器已经变得越来越受欢迎。旧的使用机器进行练习并保持健康。那么他们如何具体使用户外运动机器？别担心，让我们看看以下内容。怎么样

“反弹是人类设计的最有效和有效的运动形式。\”A.卡特在1979年汇总了NASA研究，美国宇航局于1980年发表于应用生理学杂志。 使用迷你蹦床（篮板）可以为身体提供各种健康益处。篮板是一个很容易的活动，几乎任何人都可以做到，可以提供改善健康和健身水平的方法。

迷你蹦床练习（“反弹”到经验丰富的）提供优秀的全身培训。他们将瞄准下背部，四边形，绳子，臀部，小牛和核心，同时也让您的心率升高并抽取打击心血管疾病。 美国委员会运动（ACE）的新研究发现，在迷你蹦床上跳动不到20分钟，对您的跑步和跑步一样好，但感觉更好，更有趣。